Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizycznej.
Wyliczenie podstawowej przemiany materii, czyli wartości kalorycznej i...
NIK o ochronie powietrza przed zanieczyszczeniami
Raporty i Analizy Barbara Kreft
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz